А ещё я вспоминаю, как первый раз пришла заниматься в тренажёрный зал и увидела там двух женщин, которые занимались,это были уже не молодые женщины, но фигуры у них были любая 20 летняя обзавидуется,как потом я узнала это были мама с дочкой, маме 65 лет!!! пресс у неё кубиками,а дочке 45,я думала они профессиональные спортсменки,а нет любители,вот так сами для себя стали заниматься, и добились таких результатов.