Спасибо, Наташа.
15 дней - ну это круто, не знаю, выдержала ли бы я, о воде с лимоном и медом я запомню.
Вот бы мне быть такой легкой, сейчас мой вес 59 кг при росте 1,59м, за последних два года набрала несколько килограммов.
Первый раз попробовала голодать еще в школе, тогда я весила 64 кг, ломка началась к концу второго дня и после этого уже совсем было легко, а вечером пятого дня (первых 3 дня я была и без воды)мама принесла домашней копченой колбасы, и мне захотелось попробовать, даже не из-за голода. Это я уже потом , несколько лет спустя, узнала, что на выходе употребление соли опасно. но тогда видно организм был молод и здоров и все было совершенно окей. Скинула тогда всего 2кг и за несколько дней их же опять набрала.
несколько раз пробовала 3-дневние сухие голодовки, теряла больше 5 кг.
Месяц назад начала голодать по 1 дню дважды в неделю, так как уже мне не в чем ходить, это хорошо тем еще, что и на следующий день аппетит меньший, и не тянет к кофе и сладкому.
Особенно легко голодать, когда жарко, даже утром следующего дня не тянет к пище. За прошлую неделю, скинула больше 4 кг, теперь так не хочется их набрать обратно. в 34 мне намного проще скинуть вес, чем было в 15-20 лет.