Все эти диеты по группам крови - полная ерунда... У меня первая группа, я не могу без овощей и фруктов, а мясо ем очень редко, если почувствую, что пора бы им подкрепиться...))) Liliya,вы абсолютно правы, в молочных продуктов досточно животного жира, так необходимого нам...