Марина, Вы очень эмоциональный человек, действительно, ваше настроение это, где-то здесь на форуме уже упомянутые, "американские горки", то вверх, то вниз, да еще и на бешеной скорости, пожалейте свой организм, не изводите его ни слезами, ни безудержным весельем без всякого на то основания. Я сама очень долго раньше была склонна к впаданию в депрессию, к тревожному состоянию, и вдруг в какой то момент, поняла (а понимаем мы всегда все сразу, в один момент) что мои выходы из тяжелых ситуаций зависят от чего угодно - от моих действий или бездействий, продуманных или случайных, просьбы совета или совета, данного по чьей-то инициативе, и.т.д., но никогда от степени переживаний. Если бы было так устроено- попереживал посильнее, до истерик, до инсульта, и - получил счастье, так ведь нет) Так стоит ли слишком сильно-сильно переживать, плакать так, что на себя в зеркало страшно взглянуть, если перемены происходят совсем по другой причине. Марина, Вы очень в плане "горок" похожи на мою подругу) вы мне очень симпатичны, конечно, вы не должны совсем перестать переживать, волноваться, просто делайте это с некоторой ленью) ну, ладно, сегодня немного попереживаю, поплачу, чтобы глазки заблестели))) и хватит, регулируйте уровень, в нашем возрасте это уже нужно уметь, а то придет к Вам счастье, а у Вас на него уже сил не останется. И извините меня за мою инициативу, согласна, Вы совета не просили, но, все же я решила Вам его дать,как дают друг другу женщины рецепты любимых блюд! Надеюсь, Вам понравится)Буду рада, если кому-то это тоже пригодится, не одна же я так оригинально устроена, что мне это помогло перестать сидеть в глухих депрессиях и ждать ее ухода. Знаете, а у меня тоже есть собака, всегда у меня в доме были и есть собаки, так одни прогулки с ней не дадут сильно загрустить, гуляйте с ней побольше и подальше от шума городского, я своему псу очень благодарна за такие длительные прогулки. С собакой никогда не будешь чувствовать себя одиноким)- наверное, это второй рецепт))