Алина, где то я читала, что любим мы не за что то , а вопреки всему))) Ты в крайности то не бросайся))))) А от страхов избавляться нужно, посмотреть на эту ситуацию с другой стороны как нибудь, найти хорошее в этой ситуации и сделать на ней акцент, или ещ1 как нибудь, тут девочек много умных и техник разных много, сама ведь читаешь так выбери что ни будь тебе подходящее. И сдерживаться не нужно. а как то бы направить эту энергию в другом направлении . я сейчас в отпуске и решила попробовать техники Ленни, рекомендованные Ариной, так вот так есть программа *мусор в голове* Вот думаю, что может быть стоит попробовать? Но опять же там нужно несколько месяцев примерно по часу в день, а у меня времени нет, разве что очень рано утром. Вот думаю, тренажер что ли подтащить по ближе к компу, что бы совместить приятное с полезным, наушники на голову и крути педали)))