Спасибо за Вашу историю, Светлана! Благодаря ей я созрела на то чтобы поделиться своей. Это поможет избавиться от страха быть осмеяной, не принятой обществом. С раннего детства я ощущала ущербность, неуверенность и не общалась и не играла ни с кем из детей. Моя мать,будучи сама человеком нерешительным и тревожным передала все это мне генетически и поведенчески, ведь от осинки, как известно, не родятся апельсинки. Поэтому не видела в моем поведении нинечего ненормального. К этому добавилось физическое и психологическое насилие со стороны отца. Я стала бояться все воспитателей, учителей практически всех. Мои страхи росли, как снежный ком. Начала вылезать психосоматика. Из-за крайней нерешительности я даже боялась пойти к врачу. И только к 30 годам, когда уже практически перестала спать и есть, решилась пойти к врачу. И вот уже 10 лет продолжается моя терапия антидепрессантами тревожного расстройтва.
Параллельно ведется психокоррекция , ведь нужно искоренить корень проблемы. Это способность защищать себя,любить и принимать себя, отстаивать свои границы , высказывать свое мнение, говорить "нет". Все это дается очень мучительно и очень медленно, но уже есть за что похвалить себя. Спасибо всем кто прочел мою историю и понял.
Всем добра!😊