Девочки я вообще не сторонник каких либо диет, такую систему питания она разработала сама потому как очень склонна к полноте, она как я уже говорила советовалась с врачом у нее как раз есть некоторые проблемы с почками,но врач одобрил так что я вот выложила то что знаю и что проверено так сказать на опыте, вы смотрите сами, конечно диетироваться и переходить на определенный рацион питания нужно очень и очень аккуратно....успехов вам во всем!!!!