Доброго времени суток! Я здесь новичок, все так интересно! Я у вас "утащила" кучу рецептиков.
что касается фигуры, я тоже, можно сказать, в процессе, но мне до ваших результатов как до луны пешком! килограммы уходят тяжело, но с помощью бодифлекса и часового ежедневного фитнеса на улице вместе с китайскими пенсионерами (я живу в Китае) тело очень хорошо подтянулось. Но появилась небольшая печалька... личико стало немного обвисать. У меня в доступности много косметических средств, в том числе класса luxury, но я свое лицо привела в порядок простыми общедоступными российскими кремами. Правда, "гвоздь программы" это масло семян моркови. Я в одной баночке смешиваю крем Геронтол, крем Морковный (и тот и другой в магазинах примерно по 40 рублей) по тюбику и туда добавляю полчайной ложки этого масла. Использую с апреля. Меня никто не узнает! кожа гладкая, подтянутая! никто не верит, что мне в сентябре стукнет 51.
Кстати, я занимаюсь бодифлексом с февраля, давление перестало скакать, стабилизировалось😉
Всем здоровья и неувядающей красоты!!!😍