моя родная старшая сестра...1960 г.р...сейчас ей 53...фото сделаны в 2010 году ,спорт,здоровый образ жизни,правильное питание,на косметологов и хирургию просто денег нету,в Канаде это очень дорого...максимум что она сделала,это татуаж губ,после моего татуажа губ,понравилось..вот и всё...никаких уколов красоты,ботоксов и шмотоксов...главный враг обвисшей кожи-сигареты,алкоголь,недостаточное количество воды,неправильный сон,неправильное питание,я отказалась давно от жирной пищи...майонезы только домашнего изготовления,а так много салатов ем,особенно сейчас шпинат,налегаю на него ,сын тоже любит салаты,поэтому делаю просто огромными тазиками...и только с оливковым маслом...обязательно стакан фреша в день..это как ОТЧЕ НАШ...самый любимый и дешёвый -яблочно сельдереевый,рекомендую всем кто хочет выглядеть молодой и здоровой употреблять больше фруктов и овощей,и пить воды без газа ...выложу несколько рецептиков фрешей в своём посте про полезняшки)))скажу так,никакие операции не помогут,если не наладить правильно и рационально жизнь...вечно кожу растягивать и натягивать тоже нельзя..она имеет свойство растягиваться и становится тоньше и дальше...женщины у которых жирная кожа склонным меньше к морщинам,у кого сухая-тем повезло меньше...такая кожа стареет раньше....рекомендую просто каждой ходить в Центр Косметологии ,в каждом городе есть такие,где делают измерения по липидно жировой массе ,там же и костной и мышечной ткани...специалисты просто вам скажут после несложного теста,чего у вас в избытке а чего не хватает.и на основании этого уже выбирать и смотреть на что обратить внимание...рекомендую всем женщинам у кого нету противопоказаний делать гидроколонотерапии, я каждый год езжу в Сваляву дней на 5,попить воды и пройти именно эту процедуру настоящей минеральной водой....такая процедура всем после 30 просто показана обязательно...во первых,после неё...улучшается всасываемость стенками кишечника,то есть..все витамины и полезные вещества,если кишечник не очищен правильно,они не поступают в кровь..они все выходят просто с калом....поэтому после гидроколоно терапии вы будете есть и наедаться меньшими порциями,все витамины и полезные вещества буду попадать по назначению а не мимо кассы,не будете набирать вес,освободите себя от токсинов и просто будете летать...операции-это далеко не всегда хорошо....очень дорого,последствия могут быть разными,непредсказуемыми,последствия после наркоза,это если операция....не знаю..я не сторонник хирургического и радикального вмешательства...я очень хорошо подумаю прежде чем пойти на это...любят не за красоту и молодость...