Здравствуйте,Елена.Хочу поделиться опытом по лицевой гимнастике.Я увлеклась этим по одной простой и банальной причине-жутко боюсь всякого рода инъекций,а про операции вообще молчу.Полгода занималась по методике Керол Маджио и делала самомассаж Цигун.Результат как говорится на лицо.Подтянула и овал ,и брыльки пропали,грыжа под глазами исчезла,нависающих век нет,брови поднялись и глаза стали больше,губы тоже увеличиваются в объёме.Все думают,что я сделала операцию))А за счёт наращивания мышечной массы разглаживаются морщинки.Конечно нужно над собой работать,но зато это реальная альтернатива ботоксу и пластике.Снимаются все мышечные зажимы.Контролируешь своё лицо постоянно и это очень приятно.Брови удерживаются в одном и том же положении это и есть эффект ботокса.А благодаря упругости мышц земное притяжение уже не будет стягивать овал вниз.Я в полном восторге,быстренько выучилась на инструктора по фейсбилдингу)))