- Posts commented last
- The latest posts
- The latest comments
- Men & women
- Ladies only
- Gentlemen's club
- Marrying in America, Australia, New Zealand, Canada
- Marrying in Europe
- Marrying in Muslim countries (Turkey, UAE, etc)
- Marrying in countries except Europe, America, Australia, Canada and Muslim countries
- I seek advice
- Share your experience
- Our happy couples and happy wishes
- Life after marriage. Immigration, adaptation to life abroad
- Meeting in real life
- Children in a family with a foreign man
- Travelling
- People, culture & society
- A place to live. Real estate.
- Administrative issues
- Studying foreign languages/ language barriers
- Beauty, health, lifestyle
- Humour
- My art
- Esotericism and psychology
- Our four-legged friends
- The school of happiness
- Positive psychology club "Rule your life"
- Greetings section (birthdays, best wishes, congratulations, etc.)
Reply to Svetlana on View the commented comment
Translate
Светлана, вы меня тоже вдохновили😀...Купила абонемент в спортклуб на 3 месяца.. Я писала ранее, что похудела за 8 месяцев нв 21 кг, но за зиму вернула 7 кг. В спортзале последний раз была в 2008 году(степпы, шейпинг, но в форме держалась). И вот за эти 7 лет набрала почти 30!!! Вы меня на расстоянии, не зная этого направили на путь истинный😀. Появился стимул! Поднялось настроение! За неделю похудела уже на 2,5 кг. Но из за проблем с позвоночником с железом не балуюсь. Только тренажер лыжи( беговая дорожка противопоказана )Начала ходить на пилатос,йогу для растяжки мышц. Как же тяжело это дается. Но благодаря вам я решила самосовершенствоваться. Спасибо!😊