По-моему такое состояние может накрыть в любом возрасте...И молодежь нередко мается от дипрессухи не меньше взрослых тетенек...Наверняка тут не может быть общих рецептов...
Но мне захотелось поведать историю,произошедшую недавно на другом сайте в интернете...Это сайт мастеров,где люди объединены по интересам...Я состою там в одном сообществе , примерно из полторы тысячи человек разных профессий,из разных городов и стран,увлеченных одним делом...Притом для некоторых это увлечение давно стало основным доходом...В конце лета,одна из таких мастериц (40 лет) попала в тяжелую аварию и ей ампутировали правую (!!!) руку...
После операции человек не просто впал в депрессию,а вообще потерял смысл жизни...
Так вот это тырнет-сообщество в течении месяца собрало ей около мильона рублей на французский протез...с работающими пальцами и даже с маникюром...Наши Метры давали мастер-классы,проводили благотворительные аукционы для нее

Мастерица была настолько потрясена таким вниманием абсолютно незнакомых людей,что очень быстро прошла реабилитацию,набрала в тырнете учеников,и уже проводит онлайн-семинары,делится опытом и сама зарабатывает ..
т.ч. девоньки,давайте не будем роптать и искушать судьбу...пока руки-ноги целы...и маразм еще не накрыл окончательно