Конечно нужно любить себя. И заботиться о своем теле тоже. Только конечно если и вправду слишком запущеное положение. Ну а если пару килограмм лишних, это не проблема а красота!!!
Немного пышное женское тело-это женственность! Если есть животик, а не живот это нормально. И даже сексуально. Могу признаться честно. Все мужчины которые у меня были, всегда восхищались моим телом. Я не худая, не модель, и на мои 47 у меня вес 62-65 кил. Мужчинам, многим мужчинам нравятся ухоженные пышки. А кости пусть едят собачки.
Просто нужно не переборщить.
;-)