Юля, привет!
Прости за задержку с ответом, очень-очень была занята. Зато у меня было много времени подумать. Итак, ты спросила, что лично мне помогает поднять самооценку. Можно я скажу сначала, что в юности и молодости я была ужасно неуверенной в себе девушкой? Сейчас ситуация кардинально изменилась. Я могу выделить три источника моей уверенности в себе (расставлены по степени значимости):
1. Личностное развитие. Это когда мне удалось сделать или освоить то, что некоторое время назад я не умела. Не важно, большое ли это дело или совсем крошечное. Выучить английский и перестать бояться на нем говорить, научиться красиво парковаться задним ходом, параллельно к тротуару, и вообще как угодно, похудеть, постоянно читать, научиться обращаться со снегоуборочной машиной и газонокосилкой, научиться перекрашивать мебель, научиться не реагировать на грубость и агрессию - все это было сделано и все это помогло мне повысить самооценку. И я не хочу останавливаться в развитии: еще больше читать, сдать TOEFL, продолжать заниматься спортом, научиться плавать и кататься на коньках, может быть получить третье образование - мне всего этого хочется, времени только на все не хватает.
2. Успехи моей дочери. Я очень много в нее вложила усилий, очень. И каждое ее достижение я воспринимаю, как свое собственное, и не стесняюсь хвастаться 😊
3. Оценка других людей, особенно тех, кого я уважаю и считаю сильными личностями.

Надеюсь, я ответила на твой вопрос?