Марина, лекарственные препараты и БАДы подбираются индивидуально, это во - первых. Во-вторых, если вы снизили массу тела, а потом вернулись к привычному питанию, то ваш вес неминуемо вернется. Это так называемый "ё-ё" - эффект. Снижать вес нужно не быстро, комфортно, с удовольствием. Главный враг - чувство голода. Его вы не должны испытывать НИКОГДА! Желудок не должен быть пустым. Потому что тогда сигналы поступают в кровь, затем в мозг и в результате формируется мотивация к приему пищи. В любое время суток. Кстати, живот очень хорошо убирается ходьбой, 5 км. в день. Час интенсивной ходьбы в день и вы - стройняшка! При правильном питании, конечно.