Конечно здоровьем заниматься нужно. Но там и другие примеры описываются давления и манипулирования со стороны мужа. А суть в том , что нужно любить себя так , чтобы не принимать деспотичное отношение за любовь. Любить себя такой как есть , а не подгонять под сомнительные стандарты красоты. Невозможно всю жизнь выглядеть как на 25.
Я вот подумала, что сейчас медицина вкупе с индустрией красоты способна переделать и перекроить человека под любой образ . И ты можешь снаружи быть Мерилин Монро , а внутри остаться недолюбленным человеком. А автор предлагает внутри чувствовать себя звездой,то есть меняться изнутри и тогда , захочется меняться внешне. А иначе, так и будешь совершенствоваться до бесконечности так и не познав любовь хотя бы самому к себе.